Workshops


-2 exclusive Wochenenden für zukünftige Yoga Trainer :

http://sonjarossow.de/yoga/

Vom 07.-09.10. Und 15.-16.10.2022

Schaut mal rein!


Women circel:
Jeden letzten Freitag im Monat, von 18- 20 Uhr. 
Kosten: 10 Euro, die direkt gespendet werden z.B.an die Babyklappe in Lübeck! 
Wir machen gemeinsam eine sanfte yoga Session mit tollen Meditationen und tiefen Entspannungen sowie eine Kakao Zeremonie. Lasst euch überraschen 😉



Eltern-Kind Yoga immer einmal im Monat! Nächster Termin am 11.06. 
Wir starten um 10:30 Uhr ☺️(Dauer ca 60min evtl etwas länger) 
Wir werden spielerisch die Yogaübungen durchführen.  Spaß und Freude garantiert! Lasst euch überraschen ☺️

Dein Beitrag: pro Paar 28€

Workout/poweryoga mit hula hoop und feet up hocker am 10.06.:
Das nächste poweryoga /workout ist am Freitag den 10.06. Wieder mit Hula hoop und feet up Hocker. 17 uhr möchte ich gerne beginnen. Ihr könnt euren eigenen hula hoop oder Feet up Hocker mitbringen oder ihr bekommt ein von mir. Kosten betragen 20 Euro pro Person. Ich freu mich auf euch! 


Am Freitag den 17.06. Pärchen Yoga 
Wir starten um 18 Uhr bis ca 20 Uhr. Erlebe die Yoga Welt mit deinem Partner , es wird romantisch aber auch etwas anstrengend, lustig und einfach nur schön! 

Eure Investition pro Paar 32€


Tages-Retreat
ganzheitliche Selbstfürsorge
Am 18. Juni 2022, 10:00 bis 15:00 Uhr
in der Arche Bad Kleinen
Das Rad des Lebens als wertvolles
Tool für mehr Selbstverwirklichung
und -fürsorge
Aroma Yoga & Akupressur
VAK-Coaching-Prozess zur Ausrichtung
deiner Ziele für das 2. Halbjahr 2022

Melde dich noch heute an! 


Retreat in Dänemark auf der wunderschönen Insel Kengaes mit Viola und mir! 
Am 09.09.-11.09. 
Thema : Finde zurück zu dir! Teil 2

Weitere Informationen folgen 😉
Sichere dir deinen Platz noch heute! 




Und vieles mehr ☺️ ruft mich einfach an und fragt nach 

laufende Kurse

 

"Power-Yoga" 

um 17.00 und 19.00 Uhr jeden Montag sowie

                                                  "Power-Yoga" 

Jeden Dienstag

Und 

Donnerstags

19 uhr


"Kinderyoga"

   15.00 bis 16.00 Uhr

Jeden Mittwoch (findet derzeit nicht statt) 




"Teenie yoga" 

von 17 - 18 Uhr 

jeden Donnerstag 



   "HathaYoga & Yin Yoga"        um 9.00 Uhr jeden Mittwoch


         "Einsterkurs" 

 Mittwoch um 18 Uhr mit            Birgit Braun 


  "Yoga für Schwangere"   

  Donnerstags um 10uhr 

                   




 

    

 

 Anmeldungen sind noch möglich...

 

Für Buchungen, Fragen, Kritik und Lob könnt ihr mich gerne...